Każdy słyszał o zdrowotnych właściwościach soków. Chociaż nie ma dowodu na to, że żywność lub sok będą sprzyjać regresji żylaków lub innych chorób układu krążenia, istni…
Czy Twoja praca wymaga spędzania wielu godzin na nogach? Czy ostatnio wróciłeś do domu wyczerpany z uczuciem zmęczonych i ciężkich nóg? Czy masz w rodzinie kogoś, kto ma…
Witalność to coś, czego wszyscy pragniemy. Osoby witalne są pełne sił i chęci do życia, świadome swojego ciała i umysłu. Energiczny i uśmiechnięty człowiek jest już na p…
Masaże ujędrniające zawsze budzą pewien sceptycyzm , a to dlatego, że istnieje tendencja do myślenia, że ten rodzaj leczenia jest mało skuteczny. Nie ma nic bardziej b…
Masaż to znacznie więcej niż relaks. W rzeczywistości nasz naturalny instynkt każe nam zwracać się do niego w przypadku bólu. To dlatego masujemy obolałe mięśnie. To dop…
Dobry masaż twarzy może usunąć ból głowy i zmęczenie oraz wywołać uczucie spokoju i komfortu. Przyczynia się również do lepszego wyglądu, ponieważ ludzie po nim czują si…
Bańki stawiano już tysiące lat temu. Używano je na rozmaite sposoby w celu wytworzenia podciśnienia, głównie aby odessać niepożądane substancje z organizmu. Obecnie cora…
Bańki terapeutyczne (lekarskie) mają ponad 5000 lat. Mimo, że nie ma jednoznacznych naukowych dowodów na ich skuteczność, zabieg ten ma liczne grono zwolenników do dziś. …
Masaż leczniczy działa nie tylko fizycznie na organizm człowieka. Wpływa też korzystnie na nastrój i stany psychiczne. Może być środkiem do znalezienia wewnętrznej równo…
Termin masaż leczniczy obejmuje całą serię technik masażu stosowanych w leczeniu schorzeń nerwowo-mięśniowych i mięśniowo-szkieletowych, ułatwiających eliminację toksyn,…
Masaż relaksacyjny to masaż odnowy biologicznej, który służy odprężeniu umysłu i ciała. Delikatne, powolne ruchy masażysty wprowadzają ciało i umysł w stan relaksu. Masa…