Masaż regeneracyjny po wysiłku fizycznym
Masaż regeneracyjny koncentruje się na relaksacji i regeneracji po wysiłku fizycznym oraz zapobiega kontuzjom.
Obrzęk limfatyczny (inaczej obrzęk chłonny) pojawia się, kiedy płyn limfatyczny nie może wypłynąć normalnymi drogami limfatycznymi w układach, które mamy w ramionach, nogach, a także w reszcie ciała.
Obrzęk chłonny może być spowodowany brakiem lub słabą regeneracją po wysiłku lub intensywnym treningu.
Metoda masażu limfatycznego jest coraz częściej stosowana w szerokim zakresie problemów i zaburzeń fizycznych w ramach masażu sportowego, terapii sportowej, pielęgnacji urody/terapii skóry i fizjoterapii.
Ręczny masaż limfatyczny
Ręczny masaż limfatyczny został opracowany w latach trzydziestych XX wieku przez dr. Emil Vodder.
Masażysta koncentruje się głównie na szczególnie obciążonych częściach ciała. Twarde mięśnie i zrosty są rozluźnione, a mięśnie miękkie i przepracowane są traktowane ostrożnie. Regularne masaże mogą rozluźnić zrosty tkanki łącznej i twardnienie mięśni.
Mechaniczny masaż limfatyczny
Maszyna do drenażu limfatycznego składa się z trzech różnych części, z których każda oferuje różne funkcje i programy leczenia.
Rękaw drenażu limfatycznego stymuluje kanały limfatyczne i odprowadza nadmiar płynu za pomocą falującego ruchu powietrza przepływającego przez jego komory.
.jpg)
