Co ze skutecznością masaży?  Bądźmy szczerzy. Dla wielu z nas dotykanie jest przynajmniej miłe. Ale co tak naprawdę robią techniki masażu, takie jak głaskanie, rozcierani…

"Ciało jest domem, w którym żyjemy" - tak mówią buddyści. Dlaczego więc nie zawsze dbamy o nasz dom?