Czujesz się opuchnięty, zmęczony i zestresowany? Masz problem z obrzękami, cellulitem lub bólami mięśniowymi? Twój układ limfatyczny nie działa prawidłowo, gromadzi się płyn, powodując obrzęk.
Jak działa układ limfatyczny?
Podobnie jak krew w układzie krążenia, płyn limfatyczny jest zawsze w ruchu. Układ limfatyczny pełni funkcję kanalizacji organizmu. Zbudowany z sieci węzłów chłonnych, przewodów i naczyń, transportuje płyny zawierające białka, sole, wodę i białe krwinki przez organizm do krwi.
Limfa, poruszając się dzięki działaniu mięśni, podczas swojej podróży napotyka węzły chłonne, czyli narządy odpowiedzialne za filtrowanie substancji obcych (np. infekcji), zanim płyn przedostanie się do centralnego układu żylnego.
Co się dzieje, gdy układ limfatyczny nie działa prawidłowo?
W warunkach, w których układ limfatyczny nie działa prawidłowo, gromadzi się płyn, powodując obrzęk.
Istnieje skuteczna metoda, która pomoże Ci się zregenerować i poprawić ogólne samopoczucie – mowa o drenażu limfatycznym.
Masaż drenażem limfatycznym przesuwa płyn tam, gdzie układ limfatyczny działa prawidłowo, dzięki czemu płyn może zostać usunięty, a obrzęk ustąpi.
Układ limfatyczny może przestać działać prawidłowo, jeśli zostanie zablokowany, pojawi się stan zapalny.
Dla kogo wskazany jest drenaż limfatyczny?
Drenaż limfatyczny, szczególnie pożądany ze względu na swoje walory estetyczne, np. w walce z cellulitem, jest szeroko stosowany w celach terapeutycznych w przypadku pierwotnego (wrodzonego) i wtórnego obrzęku limfatycznego (w wyniku urazu, zabiegu chirurgicznego, infekcji).
Inne patologie, w przypadku których można zastosować drenaż limfatyczny:
- Reumatoidalne zapalenie stawów: choroba autoimmunologiczna, która powoduje przewlekły ból i obrzęk stawów.
- Lipedema: przewlekły stan, w którym dochodzi do nieprawidłowego gromadzenia się tłuszczu w nogach, biodrach i pośladkach.
- Fibromialgia: jest stanem patologicznym charakteryzującym się rozległym bólem mięśni.
- Przewlekła niewydolność żylna : jest to stan, w którym zaburzony jest powrót żylny z nóg do serca.
Drenaż limfatyczny wskazany jest także w następujących przypadkach:
- Zmniejsza obrzęk i pomaga przywrócić homeostazę po stresie związanym z jakimkolwiek rodzajem urazu
- Zapobiega i minimalizuje zrosty i powstawanie blizn
- Leczy migrenę
- Leczy napięciowy bólugłowy
- Detoksykuje
- Stosowany w okresie przedoperacyjnym i pooperacyjnym przy chirurgi plastycznej
- Pomaga w leczeniu żylaków
Jakie są zalety drenażu limfatycznego?
Drenaż limfatyczny okazuje się skuteczną praktyką terapeutyczną, która przynosi wymierne korzyści dla ogólnego samopoczucia. Jego mechaniczne działanie ma na celu głównie pobudzenie krążenia limfatycznego, przyczyniając się w ten sposób do szeregu korzyści fizycznych, ale także psychologicznych.
Drenaż limfatyczny:
- poprawia krążenie limfy , łagodząc i zmniejszając obrzęki,
- może również sprzyjać przyspieszeniu gojenia się ran i zmniejszeniu stanu zapalnego w tkankach,
- wspomaga także odprowadzanie nadmiaru płynów i toksyn z organizmu,
- poprawia koloryt skóry.
- korzystnie wpływa na układ odpornościowy, ułatwiając krążenie komórek odpornościowych i przeciwciał,
- to także świetna metoda na poprawę zdrowia psychicznego, dzięki stymulacji układu nerwowego, pomaga zredukować poziom stresu i napięcia, poprawiając tym samym nastrój i ogólne samopoczucie,
- pełni również funkcję efektywnego środka przeciwbólowego, oddziałując na nocyceptory, które są odpowiedzialne za percepcję bólu.
Powiązany ze zdrowym trybem życia, który obejmuje dobre nawodnienie, prawidłowe odżywianie i stałą aktywność fizyczną, drenaż limfatyczny jest skutecznym sprzymierzeńcem w leczeniu problemów dotykających układ limfatyczny. Jego wszechstronność sprawia, że jest odpowiedni dla szerokiego grona pacjentów, oferując wymierne korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Podsumowanie
Drenaż limfatyczny to nie tylko terapia wspomagająca walkę z obrzękami, cellulitem i bólami, ale także skuteczny sposób na poprawę jakości życia. Regularne sesje mogą wspierać nasz układ odpornościowy, poprawiać kondycję skóry, a także redukować stres. W połączeniu ze zdrowym stylem życia stanowi doskonałe wsparcie w dbaniu o nasze zdrowie.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
